शराब पीना सर्दियों में और भी खतरनाक! 

ख़ासतौर पर यह माना जाता हैं कि सर्दियों में शराब का इस्तमाल करना आपको गर्म रखता हैं लोग यह समझते हैं कि यह सेहत के लिए अच्छी होती हैं. लेकिन हम आपको बता दें यह आपके दिल के लिए काफी हानिकारक साबित हो सकती हैं. इससे न केवल सर्दी-जुकाम रहने लगता हैं बल्कि आपको दिल का दौरा भी पड़ने की आशंकाओं में भी 30 प्रतिशत तक इजाफा हो जाता हैं.

सर्दियों में शराब पीने का मतलब जहर पीना हैं :

• डॉक्टर्स का कहना हैं कि 30 से ज्यादा के लोगों को सर्दियों में शराब का इस्तमाल करने से बचना चाहिए.
• यें  लोग ज्यादा ध्यान दें जिन्हें पहले कभी हार्ट अटैक पड़ चुका है या दिल से सबंधी कोई बीमारी हैं .
• इनको शराब का इस्तमाल करने पर 60 प्रतिशत दिल का दौरा पड़ने की आशंका रहती हैं.
• विशेषज्ञों का कहना हैं सीने में दर्द बना रहना, जल्दी-जल्दी सांस आने के प्रति नजर अंदाज न करें.
• सर्दियों में दिल का दौरा पड़ने के यें सामान्य लक्षण हैं.

उपाय :

• सर्दियों में 30 से ज्यादा उम्र वाले लोगों को अपनी क्षमता से ज्यादा काम नहीं करना चाहिए.
• शरीर में ज्यादा थकावट महसूस होती हैं तो दिल को ब्लड पम्प करने की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता हैं.
• ज्यादा सर्दियों में डायबिटीज के मरीजों को सुबह सैर करने से बचना चाहिए.
• अगर आप ने शराब पी भी ली हैं तो अगली सुबह आराम करें ज्यादा मेहनत का काम न करें.
• वनीता का कहना हैं कि शराब पीने से दिल की धड़कन बढ़ सकती हैं, आदमी बेहोश हो सकता हैं,ज्यादा पसीना आना यह सब लक्षण होने पर तुरंत डॉक्टर को दिखाए.

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