सेहत के लिए इस तरह फायदेमंद है सेब! 

सेब के फायदे तो अभी तक आपने कई सुने होंगे. डॉक्टर्स की माने तो कहते है कि सेब हमारी आँखों में बहुत फायदा करता है. सेब के ज़रिये हम आँखों की कई समस्याओं को दूर रख सकते है. आइये जानते है सेब के कुछ फायदे.

रोजाना पिए सेब की चाय :

• अगर आप अपनी आँखों को सही रखना चाहते है तो रोजाना सेब की चाय पिए.
• सेब की चाय बनाने के लिए कच्चे सेब के टुकड़े को सुखा ले.
• सेब के सूखने के बाद इसमें तुलसी के पत्ते, पुदीना, लौंग और काली मिर्च को उबाल ले.
• सर्दियों में ये चाय पीने से सर्दी और खांसी से निजात मिलती है.
• आँखों में इन्फेक्शन हो जाए या आँखों मे सूजन या लाल हो जाये.
• इसमें कच्चे सेब को आग में भुनकर इसको किसी कपडे में रख कर बाँध ले.
• उसके बाद इससे आखों की सिंकाई करे.
• इससे एलर्जी और बाकी की अन्य समस्याएं दूर हो जाती है.
• सेब बिच्छू के डंक को कम करने में भी सहायक है.
• सेब की पत्तियों को 400 ग्राम पानी में मसलकर डाले फिर बचे हुए 100 ग्राम पानी को सेंध नमक डालकर इसका सेवन करे.

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