आजकल सोशल नेटवर्किंग साइट पर हर कोई अपनी तस्वीर, स्टेटस ,वीडियो पर लाइक्स बढ़ाने में लगा रहता है. अगर आप भी इस आदत के शिकार है तो सावधान हो जाए इससे आपकी मेंटल और फिजिकल हेल्थ पर बहुत फर्क पड़ता है. आज हम आपको बतायेंगे इससे होने वाले नुकसान के बारे में.
5000 लोगों पर की गयी रिसर्च :
- कैलिफ़ोर्निया की एक यूनिवर्सिटी में प्रोफेसर द्वारा 5000 लोगों पर रिसर्च की गयी.
- जिसमे ये पाया गया कि सोशल मीडिया पर आजकल लोग अपनी तस्वीर, स्टेटस पर ज्यादा से ज्यादा लाइक्स चाहते है.
- ज्यादा लाइक्स के लिए लोग चीट कोड्स का इस्तेमाल करते है.
- इसके बारे में इतना सोचने की वजह से इससे हमारे मेंटल और फिजिकल हेल्थ पर फर्क पड़ता है.
- रिसर्च से पता चला कि जो लोग ज्यादा लाइक्स के चक्कर में रहते है.
- उनकी हेल्थ पर इसका सबसे ज्यादा फर्क पड़ता है.
- जो लोग इन सब में नही रहते वो इनके मुकाबले अधिक स्वस्थ पाए गए.
- एक्सपर्ट्स का मानना है कि जिन लोगों की हेल्थ सही नही रहती है.
- उन्हें फेसबुक का उपयोग नही करना चाहिए.
- ऐसा न करने से आपकी हेल्थ में भी सुधार आएगा.
यह भी पढ़ें : जाने, बिना तेल की मालिश के ये फायदे!
यह भी पढ़ें : ख़ूबसूरती निखारने में इस तरह मददगार है करी पत्ता!
UTTAR PRADESH NEWS की अन्य न्यूज पढऩे के लिए Facebook और Twitter पर फॉलो करें
