दुनिया की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में इंसान बहुत जल्दी थक जाता है। यही कारण है कि आज के समय में कोई भी इंसान कम उम्र में ही बुढ़ापे जैसा लगने लगता है और उसका जीवन से धीरे-धीरे मोह भी कम होता जाता है। मगर इस दुनिया में ऐसे भी लोग हैं जो कभी बीमार नहीं पड़ते हैं और ताउम्र जवान रहते हैं। ऐसे लोग उम्र बढ़ने के बावजूद भी कभी बूढ़े नहीं होते। ये 120 साल तक भी आराम से जीते हैं। शायद आपको इस बात पर यकीन नहीं हो रहा होगा, लेकिन ये बिल्कुल सच है। आज हम आपको इन्हीं लोगो के बारे में कई हैरान कर देने वाली बातें बतायेंगे।
पाकिस्तान में रहते हैं ऐसे लोग :
- नार्थ पाकिस्तान की काराकोरम पहाड़ियों पर रहने वाले हुंजा लोग हुंजा वैली में रहते हैं।
- ये लोग अपने जीवन काल में कभी बीमार नहीं पड़ते हैं।
- हुंजा लोगों को दुनिया के सबसे लम्बी उम्र वाले, खुश रहने वाले और स्वस्थ लोगों में गिना जाता है।
- इसके अलावा हुंजा लोगों को कैंसर फ्री पापुलेशन में भी गिना जाता है।
- आज तक एक भी हुंजा प्रजाति का इंसान कैंसर का शिकार नहीं हुआ है।
- हुंजा महिलाएं 65 की उम्र में भी बच्चे पैदा कर सकती है।
- वैसे इस कम्युनिटी के लोगों को बुरुशो भी कहते हैं और इनकी भाषा बुरुशास्की है।
- पाकिस्तान में निवास करने वाली इनकी पॉपुलेशन करीब 87 हजार है।
- हुंजा लोग खाने में ज्यादा से ज्यादा अखरोट का इस्तेमाल करते हैं।
- इनकी डाइट में कच्ची सब्जियां, फल, अनाज, बारले, मेवे के इलावा दूध, अंडा और चीज शामिल हैं।
- हुंजा लोग साल के 2 से 3 महीने तक खाना नहीं खाते हैं।
- इनकी औसत उम्र 120 साल है जिसमें 70 साल तक तो ये बिलकुल जवान दिखते हैं।